皆さん、あけましておめでとうございます。

旧年中は、本当にたくさんの方にご利用頂きまして誠にありがとうございました(/・ω・)/

今年も、皆様の心と体の健康維持の為、全力でサポートしてまいります。

花巻も雪が降る季節となりました。

昨日も、雪道での転倒した方や、年末の大掃除にてお怪我をされた方が3名程お越しになりました。

気温が低くなり、アイスバーンとなりその上に雪がさらっと積もるブラックアイスバーン等注意が必要です。

一番多いお怪我として、手首の骨折や大腿部の骨折、腰椎の圧迫骨折と重症化するリスクが増える季節です。

また、血流が悪く、筋肉も硬直しておりますと、関節の可動域が悪くなり、普段より動きが悪くなります。

そうすると、普段のように階段や坂道・段差などでつまづくことも想定されます。

当院では、そういった予防の観点からも、ストレッチやセルフチェックのご指導もさせていただいております。

お気軽に職員までご相談ください♪